Grâce à des années de cheminement personnel et spirituel, l’Almatoise Gladys Doyle a décidé d’écrire un livre pour partager ce qu’elle a appris tout au long de son itinéraire vers la paix et la liberté.

«Ces peurs qui m’empêchaient d’être moi-même», tel est le titre de cet ouvrage dont le lancement officiel aura lieu le 20 février prochain à 19h30, à la Bibliothèque municipale d’Alma.

Pratiquant le métier d’enseignante d’anglais, Gladys Doyle en est à sa première publication. Par cet écrit, elle souhaite aider les lecteurs à comprendre la différence entre la dépendance affective et la codépendance. Elle suggère de faire un inventaire, de découvrir nos propres peurs et elle explique comment notre désir de plaire et notre peur de déplaire nuisent à notre authenticité.

«Il est important de ressentir nos émotions sans pour cela nous noyer dedans», souligne-t-elle.

«Je veux démontrer en toute simplicité la démarche à suivre afin d’identifier les peurs et les rôles que nous jouons et qui nous empêchent d’être vrais», ajoute-t-elle.

Ce livre est actuellement en vente au magasin de produits naturels Les Graines à Alma.—.